在2021年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2307 千卡
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脂肪: 81.52克 | 蛋白质: 83.93克 | 碳水物: 309.72克.
早餐: Banana Prata, Vitória Pão de Aipim, Café, Terra Viva Leite Semidesnatado . 午餐: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates Cereja, Juréia Pepino em Conserva, Hemmer Beterrabas em Conserva, Batata Inglesa Cozida, Farofa, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Mini Kalzone Kalzone de Calabresa. 小食/其他: Angeloni Sonho com Doce de Leite, Café, Terra Viva Leite Semidesnatado , Pastel de Carne. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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