在2022年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
63 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2375 千卡
|
脂肪: 121.75克 | 蛋白质: 76.26克 | 碳水物: 243.58克.
早餐: Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Café, Tirol Leite Desnatado. 午餐: Frango (Empanado e Frito), Aipim Frito, Dona Benta Macarrão Parafuso, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Madero Batatas Fritas, Maionese, Madero Cheeseburger Clássico. 小食/其他: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café, Tirol Leite Desnatado, Salgadinho de Festa, Café. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|