开始日期: 2024年02月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61 公斤 初次体重: 88.2 公斤
2024年09月8日	83.2 公斤	合理的
2024年09月7日	83.7 公斤	合理的
2024年09月6日	84.1 公斤	合理的
2024年09月5日	83.4 公斤	合理的
2024年09月4日	83.6 公斤	合理的
2024年09月3日	84.1 公斤	合理的
2024年09月2日	83.9 公斤	合理的
2024年08月30日	83.3 公斤	合理的
2024年08月29日	83.8 公斤	合理的
2024年08月28日	84.1 公斤	合理的
2024年08月27日	84.9 公斤	合理的
2024年08月26日	86.1 公斤	合理的
2024年08月5日	83.8 公斤	合理的
2024年08月4日	84 公斤	合理的
2024年08月3日	84.3 公斤	合理的
2024年08月2日	83.8 公斤	合理的
2024年07月27日	85.8 公斤	合理的
2024年07月24日	84.5 公斤	合理的
2024年07月23日	85 公斤	合理的
2024年07月22日	85.5 公斤	合理的
2024年07月15日	88.2 公斤	合理的
2024年03月28日	83.5 公斤	合理的
2024年03月9日	83.6 公斤	合理的
2024年03月8日	83.9 公斤	合理的
2024年03月7日	84.1 公斤	合理的
2024年03月6日	84.1 公斤	合理的
2024年03月2日	84.3 公斤	合理的
2024年03月1日	85.1 公斤	合理的
2024年02月29日	85.5 公斤	合理的
2024年02月28日	85.8 公斤	合理的
2024年02月27日	86.4 公斤	合理的
2024年02月26日	88.2 公斤	合理的

开始日期: 2020年03月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 86.9 公斤
2024年01月20日	82.3 公斤	合理的
2024年01月19日	82.4 公斤	合理的
2024年01月5日	83 公斤	合理的
2024年01月4日	83.1 公斤	合理的
2023年11月3日	84.5 公斤	合理的
2022年08月21日	75.5 公斤	合理的
2022年08月18日	75.7 公斤	合理的
2022年08月15日	76.4 公斤	合理的
2022年08月5日	79.1 公斤	合理的
2021年09月21日	72.8 公斤	合理的
2021年09月16日	73.6 公斤	合理的
2021年09月8日	73.9 公斤	合理的
2021年09月5日	74.1 公斤	合理的
2021年09月1日	74.9 公斤	合理的
2021年05月14日	71.7 公斤	合理的
2021年04月15日	72.2 公斤	合理的
2021年04月14日	73 公斤	合理的
2021年04月12日	74.3 公斤	合理的
2021年04月9日	73.6 公斤	合理的
2020年11月12日	65.4 公斤	合理的
2020年10月14日	65.9 公斤	合理的
2020年10月8日	66.1 公斤	合理的
2020年09月29日	66.2 公斤	合理的
2020年09月25日	66.5 公斤	合理的
2020年09月22日	66.7 公斤	合理的
2020年09月19日	66.8 公斤	合理的
2020年09月17日	66.9 公斤	合理的
2020年09月11日	67 公斤	合理的
2020年09月3日	67.2 公斤	合理的
2020年08月31日	67.3 公斤	合理的
2020年08月15日	67.8 公斤	合理的
2020年08月10日	68.2 公斤	合理的
2020年08月9日	68.6 公斤	合理的
2020年08月8日	68.8 公斤	合理的
2020年07月22日	69.2 公斤	合理的
2020年07月21日	69.5 公斤	合理的
2020年07月20日	69.9 公斤	合理的
2020年07月18日	70 公斤	合理的
2020年07月16日	70.4 公斤	合理的
2020年07月15日	70.7 公斤	合理的
2020年07月14日	71.1 公斤	合理的
2020年04月15日	67.8 公斤	合理的
2020年04月13日	68.1 公斤	合理的
2020年04月11日	68.1 公斤	合理的
2020年04月8日	67.6 公斤	合理的
2020年04月7日	67.6 公斤	合理的
2020年04月6日	67.8 公斤	合理的
2020年04月4日	67.9 公斤	合理的
2020年04月3日	68 公斤	合理的
2020年04月2日	67.9 公斤	合理的
2020年04月1日	67.5 公斤	合理的
2020年03月31日	67.9 公斤	合理的
2020年03月30日	67.6 公斤	合理的
2020年03月29日	68 公斤	合理的
2020年03月28日	67.7 公斤	合理的
2020年03月27日	67.4 公斤	合理的
2020年03月26日	67.6 公斤	合理的
2020年03月25日	68.2 公斤	合理的
2020年03月24日	68.3 公斤	合理的
2020年03月23日	68.4 公斤	合理的
2020年03月22日	68.7 公斤	合理的
2020年03月21日	68.5 公斤	合理的
2020年03月20日	68.6 公斤	合理的
2020年03月19日	68.2 公斤	合理的
2020年03月18日	69.1 公斤	合理的
2020年03月16日	69.1 公斤	合理的
2020年03月14日	86.9 公斤	合理的

开始日期: 2020年03月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56 公斤 初次体重: 70.5 公斤
2020年03月12日	70.5 公斤	不选择