在2024年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2305 千卡
|
脂肪: 71.78克 | 蛋白质: 54.62克 | 碳水物: 370.03克.
早餐: Чай, Кофе, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой на Кокосово-Рисовом Молоке, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. 午餐: Лимонад, Волжский Пекарь Коврижка Любительская с Изюмом, Сибирская Коллекция Пельмени с Бульоном . 晚餐: Нектарины, Вкусвилл Блинчики с Клубникой и Персиками. 小食/其他: Кофе, Егорьевские Традиции Соус Клюквенный, Грецкие Орехи, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Круассаны (с Маслом), Банан, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|