在2024年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1884 千卡
|
脂肪: 81.79克 | 蛋白质: 70.28克 | 碳水物: 224.77克.
早餐: Банан, Кофе, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой на Кокосово-Рисовом Молоке. 午餐: Good Food Орех Макадамия, Чай, ВкусВилл Салат Винегрет с Маринованной Капустой, От Палыча Пирог с Грушей и Корицей. 晚餐: Кофе, RIOBA Джем Клюквенный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чечевичный Суп Yam. 小食/其他: Травяной Чай, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|