在2020年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.3 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2079 千卡
|
脂肪: 97.83克 | 蛋白质: 59.66克 | 碳水物: 246.04克.
早餐: Американо, Шампиньоны, Омлет с Сыром. 午餐: Лимонад, СВ Бутерброды с Ветчиной , Американо, Варенье, Обычные Блины. 晚餐: Тарталетка, Баклажанная Икра, Братвурст Германская Свиная Сосиска, Grow Food Фирменный Бургер, Coca-Cola Кола. 小食/其他: Cinnabon Капкейк Клубничный, Персики. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|