开始日期: 2013年02月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 70.9 公斤
2013年03月15日	69.4 公斤	合理的
2013年03月6日	69.9 公斤	低
2013年02月26日	69.2 公斤	合理的
2013年02月25日	70.1 公斤	低
2013年02月22日	70.2 公斤	低
2013年02月19日	68.6 公斤	合理的
2013年02月17日	68.8 公斤	合理的
2013年02月16日	69.3 公斤	合理的
2013年02月15日	69.4 公斤	合理的
2013年02月14日	69.5 公斤	合理的
2013年02月13日	69.6 公斤	合理的
2013年02月12日	69.5 公斤	合理的
2013年02月10日	70.3 公斤	合理的
2013年02月9日	70.3 公斤	合理的
2013年02月8日	70.9 公斤	合理的

开始日期: 2012年07月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 77.5 公斤
2013年02月7日	71 公斤	合理的
2013年02月6日	70.5 公斤	合理的
2013年02月5日	70.7 公斤	合理的
2013年02月4日	71.5 公斤	低
2013年01月24日	71.8 公斤	100％
2013年01月23日	72.4 公斤	100％
2013年01月18日	73.8 公斤	合理的
2013年01月2日	77.5 公斤	低
2012年08月1日	74 公斤	合理的
2012年07月26日	77.5 公斤	不选择

开始日期: 2011年01月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 76 公斤
2012年07月25日	75.5 公斤	合理的
2012年07月20日	76.2 公斤	低
2012年06月13日	72.9 公斤	合理的
2012年06月12日	73.9 公斤	合理的
2012年06月11日	74 公斤	合理的
2012年06月10日	74.1 公斤	100％
2012年06月9日	75.3 公斤	100％
2012年06月8日	75.4 公斤	100％
2012年06月7日	75.9 公斤	100％
2012年06月6日	76.3 公斤	合理的
2012年05月30日	78.6 公斤	低
2012年05月1日	73.9 公斤	合理的
2011年04月5日	79.4 公斤	低
2011年03月25日	75 公斤	合理的
2011年03月17日	75 公斤	100％
2011年03月14日	75 公斤	低
2011年03月2日	75 公斤	合理的
2011年02月26日	75 公斤	低
2011年02月22日	74.9 公斤	合理的
2011年02月21日	74.8 公斤	100％
2011年02月20日	75.2 公斤	合理的
2011年02月19日	75.1 公斤	100％
2011年02月18日	76.5 公斤	100％
2011年02月16日	76.8 公斤	100％
2011年02月14日	79 公斤	低
2011年01月22日	74.8 公斤	100％
2011年01月17日	76 公斤	合理的