AndromedaLoves的日记, 2011年02月18日

在2011年02月18日体重纪录（没有日志纪录）

76.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 11.5 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2011年02月18日:

5 千卡

脂肪: 0.00克 | 蛋白质: 0.00克 | 碳水物: 1.00克. 早餐: Surgar free chewing gum, Diet coke. 午餐: Diet coke. 晚餐: Diet coke. 更多的......

2747 千卡

运动: 家务 - 30 分钟, 普拉提健身操 - 1 小时, 购物 - 10 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 50 分钟, 睡眠 - 6 小时, 休息 - 13 小时和 30 分钟, 玩乐器 - 1 小时, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 30 分钟. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

AndromedaLoves的体重历史

查看完整的历史记录

AndromedaLoves的日记, 2011年02月18日

提交评论

AndromedaLoves的体重历史