在2011年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1711 千卡
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脂肪: 74.30克 | 蛋白质: 58.80克 | 碳水物: 211.00克.
早餐: Pear, Soy milk, Cereal. 午餐: Kiwi, Grapefruit. 晚餐: White tuna fish, Popcorn, white bread. 小食/其他: chocolate. 更多的......
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2433 千卡
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运动:
购物 - 30 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 坐着 - 10 小时, 玩乐器 - 2 小时, 休息 - 2 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
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稳定体重
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