开始日期: 2022年08月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 67.1 公斤
2024年09月17日	66.3 公斤	合理的
2024年08月20日	65.3 公斤	合理的
2024年08月19日	64.8 公斤	合理的
2024年08月15日	64.8 公斤	合理的
2024年08月14日	64.6 公斤	合理的
2024年08月13日	65.1 公斤	合理的
2024年08月12日	66 公斤	合理的
2024年08月11日	65.5 公斤	合理的
2024年08月10日	65.1 公斤	合理的
2024年08月9日	65.1 公斤	合理的
2024年08月8日	65.1 公斤	合理的
2024年08月7日	64.8 公斤	合理的
2024年08月6日	64.8 公斤	合理的
2024年08月5日	64.8 公斤	合理的
2024年08月4日	65.4 公斤	合理的
2024年08月3日	65.1 公斤	合理的
2024年08月2日	65.1 公斤	合理的
2024年08月1日	65.3 公斤	合理的
2024年07月31日	65.3 公斤	合理的
2024年07月30日	65.3 公斤	合理的
2024年07月29日	65.3 公斤	合理的
2024年07月28日	65.3 公斤	合理的
2024年07月27日	65.1 公斤	合理的
2024年07月26日	65.1 公斤	合理的
2024年07月25日	65.3 公斤	合理的
2024年07月24日	65.3 公斤	合理的
2024年07月23日	65.7 公斤	合理的
2024年07月22日	65.7 公斤	合理的
2024年07月21日	65.5 公斤	合理的
2024年07月20日	65.5 公斤	合理的
2024年07月19日	66 公斤	合理的
2024年07月18日	65 公斤	合理的
2024年07月17日	65 公斤	合理的
2024年07月16日	65.3 公斤	合理的
2024年07月15日	66.1 公斤	合理的
2024年07月14日	65.6 公斤	合理的
2024年07月13日	66.1 公斤	合理的
2024年07月12日	66.1 公斤	合理的
2024年07月8日	65.6 公斤	合理的
2024年07月7日	65.6 公斤	合理的
2024年07月6日	65.8 公斤	合理的
2024年07月5日	66.3 公斤	合理的
2024年07月4日	66.3 公斤	合理的
2024年07月2日	66.4 公斤	合理的
2024年07月1日	66.1 公斤	合理的
2024年06月29日	65.4 公斤	合理的
2024年06月28日	65.2 公斤	合理的
2024年06月27日	65 公斤	合理的
2024年06月26日	65.5 公斤	合理的
2024年06月25日	66.7 公斤	合理的
2024年06月24日	66.9 公斤	合理的
2024年06月23日	66.9 公斤	合理的
2024年06月22日	66.7 公斤	合理的
2024年06月21日	66.9 公斤	合理的
2024年06月20日	66.2 公斤	合理的
2024年06月19日	66.8 公斤	合理的
2024年06月10日	66.2 公斤	合理的
2024年06月6日	66 公斤	合理的
2024年06月5日	66.3 公斤	合理的
2024年06月3日	66.5 公斤	合理的
2024年06月1日	65.9 公斤	合理的
2024年05月31日	66.8 公斤	合理的
2024年05月30日	65.9 公斤	合理的
2024年05月29日	66.2 公斤	合理的
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2024年05月13日	67.1 公斤	合理的
2024年05月8日	65.5 公斤	合理的
2024年05月7日	65.8 公斤	合理的
2024年05月6日	66 公斤	合理的
2024年05月3日	65.9 公斤	合理的
2024年05月2日	66.6 公斤	合理的
2024年05月1日	66.1 公斤	合理的
2024年04月30日	65.6 公斤	合理的
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2024年04月5日	63.1 公斤	合理的
2024年04月4日	63.1 公斤	合理的
2024年04月3日	63.1 公斤	合理的
2024年04月2日	63 公斤	合理的
2024年04月1日	63.1 公斤	合理的
2024年03月31日	63 公斤	合理的
2024年03月30日	63.4 公斤	合理的
2024年03月29日	63 公斤	合理的
2024年03月28日	63.5 公斤	合理的
2024年03月27日	63.6 公斤	合理的
2024年03月26日	63.4 公斤	合理的
2024年03月25日	63.5 公斤	合理的
2024年03月24日	63.1 公斤	合理的
2024年03月22日	63.1 公斤	合理的
2024年03月21日	63.9 公斤	合理的
2024年03月20日	63.2 公斤	合理的
2024年03月18日	63.3 公斤	合理的
2024年03月17日	62.9 公斤	合理的
2024年03月16日	63.6 公斤	合理的
2024年03月15日	63.8 公斤	合理的
2024年03月14日	64.7 公斤	合理的
2024年03月13日	64.3 公斤	合理的
2024年03月12日	64 公斤	合理的
2024年03月11日	64.2 公斤	合理的
2024年03月10日	64.2 公斤	合理的
2024年03月9日	64.1 公斤	合理的
2024年03月8日	64.8 公斤	合理的
2024年03月7日	64.7 公斤	合理的
2024年03月6日	65.2 公斤	合理的
2024年03月5日	65.5 公斤	合理的
2024年03月4日	65.2 公斤	合理的
2024年03月3日	65.2 公斤	合理的
2024年03月2日	65.2 公斤	合理的
2024年03月1日	65.7 公斤	合理的
2024年02月29日	64.1 公斤	合理的
2024年02月28日	65 公斤	合理的
2024年02月27日	64.7 公斤	合理的
2024年02月26日	65 公斤	合理的
2024年02月25日	64.7 公斤	合理的
2024年02月24日	64.9 公斤	合理的
2024年02月23日	64.7 公斤	合理的
2024年02月22日	65 公斤	合理的
2024年02月21日	65.2 公斤	合理的
2024年02月20日	65.8 公斤	合理的
2024年02月19日	66.1 公斤	合理的
2024年02月8日	64.5 公斤	合理的
2024年02月7日	64.5 公斤	合理的
2024年02月6日	64.8 公斤	合理的
2024年02月5日	65.6 公斤	合理的
2024年02月2日	65.3 公斤	合理的
2024年02月1日	65.4 公斤	合理的
2024年01月31日	65.4 公斤	合理的
2024年01月30日	65.6 公斤	合理的
2024年01月29日	65.9 公斤	合理的
2024年01月26日	65 公斤	合理的
2024年01月25日	65.5 公斤	合理的
2024年01月17日	64 公斤	合理的
2024年01月16日	64.3 公斤	合理的
2024年01月15日	64.8 公斤	合理的
2024年01月12日	64.1 公斤	合理的
2024年01月11日	63.9 公斤	合理的
2024年01月10日	64.3 公斤	合理的
2024年01月9日	64.6 公斤	合理的
2024年01月5日	64.4 公斤	合理的
2024年01月3日	64.8 公斤	合理的
2024年01月2日	65.4 公斤	合理的
2023年11月28日	64.5 公斤	合理的
2023年11月22日	63.7 公斤	合理的
2023年11月21日	64 公斤	合理的
2023年11月20日	64.6 公斤	合理的
2023年11月10日	63.7 公斤	合理的
2023年10月24日	64 公斤	合理的
2023年10月23日	64.4 公斤	合理的
2023年10月21日	63.2 公斤	合理的
2023年10月20日	63.2 公斤	合理的
2023年10月19日	63.5 公斤	合理的
2023年10月17日	63.2 公斤	合理的
2023年10月14日	63.6 公斤	合理的
2023年10月13日	63 公斤	合理的
2023年10月12日	63.2 公斤	合理的
2023年10月11日	62.9 公斤	合理的
2023年10月10日	63.1 公斤	合理的
2023年10月9日	63.8 公斤	合理的
2023年10月7日	63.8 公斤	合理的
2023年10月5日	63.8 公斤	合理的
2023年10月4日	64 公斤	合理的
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2023年10月2日	63.9 公斤	合理的
2023年09月30日	63.4 公斤	合理的
2023年09月29日	63.5 公斤	合理的
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2023年09月24日	63.7 公斤	合理的
2023年09月23日	64.1 公斤	合理的
2023年09月22日	63.9 公斤	合理的
2023年09月21日	63.8 公斤	合理的
2023年09月20日	64 公斤	合理的
2023年09月19日	64 公斤	合理的
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2023年09月16日	64.8 公斤	合理的
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2023年09月14日	64.6 公斤	合理的
2023年09月13日	64.4 公斤	合理的
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2023年09月11日	64.3 公斤	合理的
2023年09月9日	64.4 公斤	合理的
2023年09月8日	64.4 公斤	合理的
2023年09月7日	64.4 公斤	合理的
2023年09月6日	63.6 公斤	合理的
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2023年09月4日	64.5 公斤	合理的
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2023年09月2日	63.7 公斤	合理的
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2023年08月31日	64.3 公斤	合理的
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2023年08月29日	65 公斤	合理的
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2023年08月27日	64.7 公斤	合理的
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2023年08月25日	65.2 公斤	合理的
2023年08月24日	64.5 公斤	合理的
2023年08月23日	64.9 公斤	合理的
2023年08月22日	65.2 公斤	合理的
2023年08月21日	64.7 公斤	合理的
2023年08月18日	64.5 公斤	合理的
2023年08月17日	64.5 公斤	合理的
2023年08月16日	64.7 公斤	合理的
2023年08月15日	64.8 公斤	合理的
2023年08月14日	65.7 公斤	合理的
2023年08月12日	65 公斤	合理的
2023年08月11日	65.3 公斤	合理的
2023年08月10日	65.1 公斤	合理的
2023年08月9日	65 公斤	合理的
2023年08月8日	65 公斤	合理的
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2023年07月27日	64.8 公斤	合理的
2023年07月26日	64.8 公斤	合理的
2023年07月25日	65.2 公斤	合理的
2023年07月24日	66.5 公斤	合理的
2023年07月22日	65.3 公斤	合理的
2023年07月21日	64.8 公斤	合理的
2023年07月20日	64.8 公斤	合理的
2023年07月19日	65 公斤	合理的
2023年07月18日	65.5 公斤	合理的
2023年07月17日	65.8 公斤	合理的
2023年07月15日	65.3 公斤	合理的
2023年07月14日	65.8 公斤	合理的
2023年07月5日	64.9 公斤	合理的
2023年05月29日	65.1 公斤	合理的
2023年05月23日	64.6 公斤	合理的
2023年05月18日	64.7 公斤	合理的
2023年05月17日	64.8 公斤	合理的
2023年05月11日	64.6 公斤	合理的
2023年05月5日	64.6 公斤	合理的
2023年05月3日	64.6 公斤	合理的
2023年04月29日	63.5 公斤	合理的
2023年04月26日	63.5 公斤	合理的
2023年04月25日	63.2 公斤	合理的
2023年04月21日	62.3 公斤	合理的
2023年04月20日	63.3 公斤	合理的
2023年04月18日	63.4 公斤	合理的
2023年04月17日	63.5 公斤	合理的
2023年04月16日	62.7 公斤	合理的
2023年04月15日	62.7 公斤	合理的
2023年04月14日	62.6 公斤	合理的
2023年04月13日	63 公斤	合理的
2023年04月12日	63.6 公斤	合理的
2023年04月11日	63.3 公斤	合理的
2023年04月10日	63.4 公斤	合理的
2023年04月9日	63.5 公斤	合理的
2023年04月8日	63.5 公斤	合理的
2023年04月7日	63.4 公斤	合理的
2023年04月6日	63.9 公斤	合理的
2023年04月5日	64.4 公斤	合理的
2023年04月4日	65 公斤	合理的
2023年04月3日	64.7 公斤	合理的
2023年04月2日	64.8 公斤	合理的
2023年04月1日	65 公斤	合理的
2023年03月30日	64.6 公斤	合理的
2023年03月29日	65.1 公斤	合理的
2023年03月27日	65.3 公斤	合理的
2023年03月26日	65.4 公斤	合理的
2023年03月24日	65.7 公斤	合理的
2023年03月23日	66.5 公斤	合理的
2023年03月21日	67 公斤	合理的
2023年03月20日	67 公斤	合理的
2023年03月10日	65.5 公斤	合理的
2023年03月9日	65.2 公斤	合理的
2023年03月8日	65.8 公斤	合理的
2023年03月7日	65.2 公斤	合理的
2023年03月6日	64.9 公斤	合理的
2023年03月5日	65.2 公斤	合理的
2023年03月4日	65.1 公斤	合理的
2023年03月3日	64.9 公斤	合理的
2023年03月2日	64.4 公斤	合理的
2023年03月1日	64.8 公斤	合理的
2023年02月28日	65.7 公斤	合理的
2023年02月27日	65.7 公斤	合理的
2023年02月26日	65.3 公斤	合理的
2023年02月25日	64.7 公斤	合理的
2023年02月24日	64.8 公斤	合理的
2023年02月23日	65 公斤	合理的
2023年02月22日	65.4 公斤	合理的
2023年02月21日	65.9 公斤	合理的
2023年02月18日	65.7 公斤	合理的
2023年02月17日	66.7 公斤	合理的
2023年02月16日	65.7 公斤	合理的
2023年02月15日	65.5 公斤	合理的
2023年02月14日	65.4 公斤	合理的
2023年02月13日	65.9 公斤	合理的
2023年02月12日	65.8 公斤	合理的
2023年02月11日	65.4 公斤	合理的
2023年02月10日	65.6 公斤	合理的
2023年02月9日	66 公斤	合理的
2023年02月8日	65.8 公斤	合理的
2023年02月3日	66 公斤	合理的
2023年01月26日	65.8 公斤	合理的
2023年01月9日	65.4 公斤	合理的
2023年01月8日	65 公斤	合理的
2023年01月7日	65.7 公斤	合理的
2022年12月27日	65.6 公斤	合理的
2022年12月26日	66.6 公斤	合理的
2022年11月15日	65.9 公斤	合理的
2022年11月9日	66.9 公斤	合理的
2022年11月7日	68 公斤	合理的
2022年09月14日	64.1 公斤	合理的
2022年09月11日	65 公斤	合理的
2022年09月8日	66.4 公斤	合理的
2022年09月5日	66.6 公斤	合理的
2022年09月1日	65.8 公斤	合理的
2022年08月31日	66 公斤	合理的
2022年08月30日	66.6 公斤	合理的
2022年08月29日	67 公斤	合理的
2022年08月28日	66.5 公斤	合理的
2022年08月27日	66.1 公斤	合理的
2022年08月26日	66.1 公斤	合理的
2022年08月25日	67 公斤	合理的
2022年08月24日	67 公斤	合理的
2022年08月23日	66.8 公斤	合理的
2022年08月22日	66.9 公斤	合理的
2022年08月21日	66.5 公斤	合理的
2022年08月20日	66.5 公斤	合理的
2022年08月19日	66.5 公斤	合理的
2022年08月18日	66.9 公斤	合理的
2022年08月17日	67.2 公斤	合理的
2022年08月16日	67.5 公斤	合理的
2022年08月15日	67.1 公斤	合理的

开始日期: 2019年03月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 48 公斤 初次体重: 53 公斤
2019年03月22日	53 公斤	合理的