在2023年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 63.41克 | 蛋白质: 35.04克 | 碳水物: 47.28克.
早餐: Pop Ice Pop Ice, Kraft Cheddar Cheese, Alpukat, Ikan Cakalang, Chicken Nugget, SuperIndo Sosis Sapi, Buncis, Wortel Dimasak, Telur Puyuh. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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