在2023年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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938 千卡
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脂肪: 31.82克 | 蛋白质: 41.11克 | 碳水物: 124.26克.
午餐: Diamond Non Fat Milk, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Semangka, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Margarin, Telur Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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稳定体重
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