在2024年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1016 千卡
|
脂肪: 31.98克 | 蛋白质: 71.93克 | 碳水物: 118.42克.
早餐: Kurma, Semangka. 午餐: Semangka, Pepaya, NutriSari Es Cincau, Mony Cincau Hitam. 晚餐: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sambal dari Buah-buahan, Tahu Kukus, Telur Rebus, Terung, Tempe Gembus. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|