在2023年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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932 千卡
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脂肪: 41.01克 | 蛋白质: 29.03克 | 碳水物: 120.52克.
早餐: Nutrijell Agar-Agar, Pisang. 午餐: Fortune Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Saus Teriyaki, SuperIndo Bihun Jagung, Wortel, Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Kubis. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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