在2024年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 42.05克 | 蛋白质: 88.25克 | 碳水物: 92.43克.
早餐: Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, BonCabe Sambal Tabur, Kubis, Bawang Merah, Tahu, Telur Rebus, Kembang Kol, Bawang Putih. 午餐: Semangka, Pepaya. 晚餐: Tahu, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Greenco Jamur Enoki, Rumput Laut Kering, Bawang Putih, Bawang Merah, Totole Kaldu Jamur. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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