在2024年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.6 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1012 千卡
|
脂肪: 47.69克 | 蛋白质: 51.70克 | 碳水物: 94.95克.
早餐: Tahu Goreng. 午餐: Tahu Kukus, Telur Rebus, Terung Dimasak. 晚餐: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|