开始日期: 2024年06月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 101.8 公斤
2024年08月16日	98.1 公斤	合理的
2024年08月15日	98.3 公斤	合理的
2024年08月4日	97.8 公斤	合理的
2024年08月2日	97.3 公斤	合理的
2024年07月27日	96.8 公斤	合理的
2024年07月25日	96.5 公斤	合理的
2024年07月24日	97.1 公斤	合理的
2024年07月23日	97.8 公斤	合理的
2024年07月22日	97.5 公斤	合理的
2024年07月21日	98.2 公斤	合理的
2024年07月18日	97.3 公斤	合理的
2024年07月17日	97.1 公斤	合理的
2024年07月16日	97.3 公斤	合理的
2024年07月15日	98 公斤	合理的
2024年07月14日	98.1 公斤	合理的
2024年07月13日	98.5 公斤	合理的
2024年07月12日	98.7 公斤	合理的
2024年07月11日	98.6 公斤	合理的
2024年07月6日	99.5 公斤	合理的
2024年06月29日	100.8 公斤	合理的
2024年06月19日	99.3 公斤	合理的
2024年06月12日	100.1 公斤	合理的
2024年06月10日	102.5 公斤	合理的
2024年06月6日	100.5 公斤	合理的
2024年06月5日	99.6 公斤	合理的
2024年06月2日	101.8 公斤	合理的

开始日期: 2015年02月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 93.3 公斤
2024年05月26日	101 公斤	合理的
2024年05月4日	99.8 公斤	合理的
2024年04月10日	101.6 公斤	合理的
2024年02月3日	105.1 公斤	合理的
2023年06月23日	103.9 公斤	合理的
2023年06月21日	99.5 公斤	合理的
2022年08月11日	99.5 公斤	合理的
2020年12月18日	84.8 公斤	合理的
2020年12月17日	84.7 公斤	合理的
2020年12月16日	84.8 公斤	合理的
2020年12月15日	85 公斤	合理的
2020年12月14日	85.2 公斤	合理的
2020年12月6日	86.6 公斤	合理的
2020年12月5日	86.8 公斤	合理的
2020年12月3日	86.9 公斤	合理的
2020年12月2日	87.2 公斤	合理的
2020年12月1日	87.6 公斤	合理的
2020年11月30日	87.7 公斤	合理的
2020年11月26日	87 公斤	合理的
2020年11月25日	87.4 公斤	合理的
2020年11月21日	86.8 公斤	合理的
2020年11月20日	87.1 公斤	合理的
2020年11月19日	87.3 公斤	合理的
2020年11月18日	87.3 公斤	合理的
2020年11月17日	87.7 公斤	合理的
2020年11月16日	87.9 公斤	合理的
2020年11月15日	88.2 公斤	合理的
2020年11月14日	87.2 公斤	合理的
2020年11月12日	87.6 公斤	合理的
2020年11月11日	88 公斤	合理的
2020年11月10日	88 公斤	合理的
2020年11月6日	87.6 公斤	合理的
2020年11月4日	88.1 公斤	合理的
2020年11月3日	89.4 公斤	合理的
2020年11月1日	88.1 公斤	合理的
2020年10月29日	89 公斤	合理的
2020年10月28日	89.2 公斤	合理的
2020年10月27日	88.8 公斤	合理的
2020年10月26日	88.9 公斤	合理的
2020年10月25日	88.4 公斤	合理的
2020年10月24日	88.7 公斤	合理的
2020年10月23日	88.8 公斤	合理的
2020年10月22日	89.6 公斤	合理的
2020年10月21日	89.7 公斤	合理的
2020年10月20日	89.8 公斤	合理的
2020年10月19日	90.7 公斤	合理的
2020年10月17日	89.7 公斤	合理的
2020年10月16日	90.9 公斤	合理的
2020年10月15日	89.9 公斤	合理的
2020年10月14日	90.4 公斤	合理的
2020年10月13日	91.3 公斤	合理的
2020年10月12日	90.9 公斤	合理的
2020年10月11日	90.6 公斤	合理的
2020年10月10日	90.7 公斤	合理的
2020年10月9日	91 公斤	合理的
2020年10月8日	91 公斤	合理的
2020年10月7日	91.4 公斤	合理的
2020年10月6日	91.8 公斤	合理的
2020年10月5日	92.5 公斤	合理的
2020年10月4日	92.3 公斤	合理的
2020年10月3日	93.3 公斤	合理的
2019年01月23日	87.3 公斤	合理的
2019年01月22日	87.7 公斤	合理的
2018年12月26日	89 公斤	合理的
2018年04月13日	80.3 公斤	合理的
2018年04月12日	81.4 公斤	合理的
2018年04月11日	81.4 公斤	合理的
2018年04月10日	81.4 公斤	合理的
2018年04月9日	82 公斤	合理的
2018年04月8日	81.6 公斤	合理的
2018年04月7日	81.7 公斤	合理的
2018年04月6日	81.8 公斤	合理的
2018年04月5日	82.7 公斤	合理的
2018年04月4日	82.1 公斤	合理的
2018年04月3日	81.9 公斤	合理的
2018年04月2日	82.6 公斤	合理的
2018年04月1日	83.1 公斤	合理的
2018年03月30日	82.1 公斤	合理的
2018年03月29日	82.5 公斤	合理的
2018年03月17日	86.6 公斤	合理的
2018年03月14日	84.9 公斤	合理的
2018年03月12日	86 公斤	合理的
2017年07月28日	78.3 公斤	合理的
2017年07月26日	78.8 公斤	合理的
2017年07月25日	79.1 公斤	合理的
2017年07月24日	79.9 公斤	合理的
2017年07月22日	79.1 公斤	合理的
2017年07月7日	79.9 公斤	合理的
2017年06月22日	80.7 公斤	合理的
2017年06月15日	81.4 公斤	合理的
2017年06月14日	81.5 公斤	合理的
2017年06月9日	81.9 公斤	合理的
2017年05月30日	82 公斤	合理的
2017年05月15日	82.1 公斤	合理的
2017年05月5日	81.8 公斤	合理的
2017年05月3日	81.7 公斤	合理的
2017年05月2日	82.8 公斤	合理的
2016年09月26日	77.5 公斤	合理的
2016年09月16日	75.8 公斤	合理的
2016年09月14日	76.1 公斤	合理的
2016年09月12日	77 公斤	合理的
2016年08月26日	76.1 公斤	合理的
2016年08月18日	75.1 公斤	合理的
2016年08月17日	76.1 公斤	合理的
2016年05月20日	73.3 公斤	合理的
2016年04月29日	73.9 公斤	合理的
2016年04月27日	74.7 公斤	合理的
2016年04月22日	75.1 公斤	合理的
2016年03月24日	77 公斤	合理的
2016年03月14日	78.4 公斤	合理的
2016年01月31日	78.1 公斤	合理的
2016年01月29日	78.3 公斤	合理的
2016年01月28日	77.6 公斤	合理的
2016年01月27日	77.4 公斤	合理的
2016年01月26日	78.2 公斤	合理的
2016年01月25日	78.4 公斤	合理的
2016年01月24日	77.8 公斤	合理的
2016年01月22日	78.1 公斤	合理的
2016年01月21日	78.8 公斤	合理的
2016年01月20日	78.5 公斤	合理的
2016年01月19日	78.6 公斤	合理的
2016年01月18日	79.2 公斤	合理的
2016年01月16日	79 公斤	合理的
2016年01月15日	79.5 公斤	合理的
2015年02月12日	93.3 公斤	合理的