开始日期: 2020年09月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 97.2 公斤
2023年06月9日	99.7 公斤	合理的
2023年06月8日	100 公斤	合理的
2023年06月7日	100.1 公斤	合理的
2023年06月6日	100.4 公斤	合理的
2023年06月5日	100.8 公斤	合理的
2022年05月22日	97.7 公斤	合理的
2021年10月29日	102.3 公斤	合理的
2021年08月29日	103.4 公斤	合理的
2021年07月12日	105.4 公斤	合理的
2021年07月5日	105.2 公斤	合理的
2020年09月26日	91.9 公斤	合理的
2020年09月24日	92 公斤	合理的
2020年09月22日	92.4 公斤	合理的
2020年09月21日	92.8 公斤	合理的
2020年09月19日	92.9 公斤	合理的
2020年09月18日	93.3 公斤	合理的
2020年09月17日	93.6 公斤	合理的
2020年09月16日	93.9 公斤	合理的
2020年09月15日	94.3 公斤	合理的
2020年09月14日	94.6 公斤	合理的
2020年09月12日	95.2 公斤	合理的
2020年09月7日	97.2 公斤	合理的

开始日期: 2020年01月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 99.3 公斤
2020年08月28日	95.5 公斤	合理的
2020年08月22日	96 公斤	合理的
2020年08月20日	96.2 公斤	合理的
2020年08月19日	96.9 公斤	合理的
2020年08月17日	97.3 公斤	合理的
2020年06月16日	96.8 公斤	合理的
2020年04月10日	92.3 公斤	合理的
2020年04月4日	92.3 公斤	合理的
2020年03月28日	94.5 公斤	合理的
2020年03月21日	93.2 公斤	合理的
2020年03月19日	93.5 公斤	合理的
2020年03月14日	93.5 公斤	合理的
2020年03月9日	93.9 公斤	合理的
2020年03月5日	94.1 公斤	合理的
2020年02月20日	94.1 公斤	合理的
2020年02月19日	94.4 公斤	合理的
2020年02月14日	95.7 公斤	合理的
2020年02月13日	96.7 公斤	合理的
2020年02月12日	96.5 公斤	合理的
2020年02月11日	96.9 公斤	合理的
2020年02月10日	97.5 公斤	合理的
2020年02月7日	95.7 公斤	合理的
2020年02月6日	96.3 公斤	合理的
2020年02月5日	96.8 公斤	合理的
2020年02月4日	97.6 公斤	合理的
2020年02月1日	98 公斤	合理的
2020年01月25日	98.3 公斤	合理的
2020年01月18日	99.3 公斤	合理的