在2023年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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100.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1955 千卡
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脂肪: 107.15克 | 蛋白质: 130.65克 | 碳水物: 113.84克.
早餐: Ovo Mexido, Pão Francês. 午餐: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida. 小食/其他: Pasta de Amendoim, Ovo Frito, Hershey's Special Dark 80% Cacau, Caqui. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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