在2020年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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95.2 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2703 千卡
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脂肪: 204.66克 | 蛋白质: 178.71克 | 碳水物: 41.39克.
早餐: Abacate, Nozes de Nogueira, Amêndoas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. 午餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Frango Assado, Aurora Linguiça Churrasco. 晚餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Macarrão de Abobrinha, Costela de Porco Assada. 小食/其他: Amêndoas, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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