在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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92.4 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3118 千卡
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脂肪: 220.20克 | 蛋白质: 239.88克 | 碳水物: 26.58克.
早餐: Queijadinha keto. 午餐: Abobrinha Refogada, Cebolas Maduras Cozidas, Contra-filé Grelhado, Acém Cozido. 晚餐: Canastra Queijo Minas Artesanal, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 小食/其他: Castanhas-do-Pará, Qualitá Nozes sem Casca, Queijadinha keto. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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