开始日期: 2017年12月31日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 52 公斤 初次体重: 58 公斤
2020年09月23日	53.9 公斤	合理的
2020年08月27日	54.2 公斤	合理的
2020年08月26日	54.4 公斤	合理的
2020年08月10日	54 公斤	合理的
2020年08月7日	54.2 公斤	合理的
2020年08月4日	54.7 公斤	合理的
2020年07月23日	54.6 公斤	合理的
2020年07月21日	54.9 公斤	合理的
2020年07月20日	55.1 公斤	合理的
2020年07月8日	54 公斤	合理的
2020年07月5日	54.5 公斤	合理的
2020年06月30日	55.1 公斤	合理的
2020年06月27日	54.3 公斤	合理的
2020年06月20日	54.5 公斤	合理的
2020年06月14日	54.3 公斤	合理的
2020年05月28日	54.6 公斤	合理的
2020年05月22日	54.7 公斤	合理的
2020年05月9日	55.1 公斤	合理的
2020年05月7日	55.2 公斤	合理的
2020年05月1日	55.1 公斤	合理的
2020年04月30日	55.6 公斤	合理的
2020年04月28日	55.3 公斤	合理的
2020年04月26日	55.3 公斤	合理的
2020年04月25日	55.5 公斤	合理的
2020年04月23日	55.9 公斤	合理的
2020年04月14日	56 公斤	合理的
2020年04月12日	55.4 公斤	合理的
2020年04月9日	55.7 公斤	合理的
2020年04月8日	56.1 公斤	合理的
2020年03月25日	54 公斤	合理的
2020年03月22日	54.3 公斤	合理的
2020年03月20日	54.1 公斤	合理的
2020年03月18日	53.9 公斤	合理的
2020年03月14日	54.1 公斤	合理的
2020年03月8日	53.8 公斤	合理的
2020年03月4日	54.6 公斤	合理的
2020年03月1日	54.2 公斤	合理的
2020年02月26日	54 公斤	合理的
2020年02月22日	53.8 公斤	合理的
2020年02月18日	54.3 公斤	合理的
2020年02月15日	53.8 公斤	合理的
2020年02月8日	53.8 公斤	合理的
2020年02月7日	54.1 公斤	合理的
2020年02月1日	54.9 公斤	合理的
2020年01月25日	55.5 公斤	合理的
2020年01月20日	56.2 公斤	合理的
2020年01月3日	55.2 公斤	合理的
2019年12月31日	54.8 公斤	合理的
2019年12月30日	54.9 公斤	合理的
2019年12月28日	55 公斤	合理的
2019年12月27日	55.2 公斤	合理的
2019年12月21日	55.2 公斤	合理的
2019年12月14日	54.7 公斤	合理的
2019年12月8日	56 公斤	合理的
2019年11月30日	55.4 公斤	合理的
2019年11月29日	55.6 公斤	合理的
2019年11月16日	54.8 公斤	合理的
2019年11月10日	54.4 公斤	合理的
2019年11月9日	54.8 公斤	合理的
2019年11月2日	55.2 公斤	合理的
2019年10月26日	55.2 公斤	合理的
2019年10月13日	54.2 公斤	合理的
2019年10月5日	53.7 公斤	合理的
2019年09月28日	53.3 公斤	合理的
2019年09月21日	53.3 公斤	合理的
2019年09月14日	54.9 公斤	合理的
2019年09月7日	53.7 公斤	合理的
2019年09月2日	53.5 公斤	合理的
2019年08月16日	52.4 公斤	合理的
2019年08月12日	52.6 公斤	合理的
2019年08月11日	52.7 公斤	合理的
2019年08月8日	51.9 公斤	合理的
2019年08月3日	52.2 公斤	合理的
2019年07月27日	53.3 公斤	合理的
2019年06月28日	52 公斤	合理的
2019年06月26日	52 公斤	合理的
2019年06月19日	52.1 公斤	合理的
2019年06月16日	51.6 公斤	合理的
2019年06月13日	51.5 公斤	合理的
2019年06月9日	52.1 公斤	合理的
2019年06月7日	51.8 公斤	合理的
2019年06月1日	51.4 公斤	合理的
2019年05月26日	51.4 公斤	合理的
2019年05月25日	51.6 公斤	合理的
2019年05月18日	51.1 公斤	合理的
2019年05月11日	52.1 公斤	合理的
2019年05月5日	52.2 公斤	合理的
2019年05月4日	52.3 公斤	合理的
2019年05月1日	51.6 公斤	合理的
2019年04月27日	51.8 公斤	合理的
2019年04月20日	52 公斤	合理的
2019年04月13日	52.7 公斤	合理的
2019年04月6日	52.9 公斤	合理的
2019年03月20日	53.7 公斤	合理的
2019年03月16日	53.7 公斤	合理的
2019年03月10日	54.1 公斤	合理的
2019年03月8日	54.2 公斤	合理的
2019年03月2日	54.3 公斤	合理的
2019年02月24日	54 公斤	合理的
2019年02月23日	55.2 公斤	合理的
2019年02月6日	54.9 公斤	合理的
2019年01月31日	54.6 公斤	合理的
2019年01月26日	54.8 公斤	合理的
2019年01月24日	55.1 公斤	合理的
2019年01月17日	55.4 公斤	合理的
2019年01月12日	55.4 公斤	合理的
2019年01月2日	55 公斤	合理的
2018年12月29日	54.5 公斤	合理的
2018年12月26日	54.6 公斤	合理的
2018年12月22日	55 公斤	合理的
2018年12月15日	55.1 公斤	合理的
2018年12月4日	55.2 公斤	合理的
2018年12月2日	55.4 公斤	合理的
2018年11月17日	55 公斤	合理的
2018年11月15日	55.2 公斤	合理的
2018年11月10日	55.4 公斤	合理的
2018年10月28日	54.9 公斤	合理的
2018年10月27日	55.1 公斤	合理的
2018年10月25日	55.1 公斤	合理的
2018年10月22日	55.2 公斤	合理的
2018年10月20日	54.9 公斤	合理的
2018年10月18日	55.6 公斤	合理的
2018年10月16日	55.9 公斤	合理的
2018年10月13日	56.2 公斤	合理的
2018年10月6日	55 公斤	合理的
2018年09月29日	55 公斤	合理的
2018年09月24日	55.4 公斤	合理的
2018年09月23日	56.2 公斤	合理的
2018年09月21日	55.5 公斤	合理的
2018年09月13日	54.5 公斤	合理的
2018年09月9日	54.7 公斤	合理的
2018年09月8日	54.4 公斤	合理的
2018年09月2日	55.5 公斤	合理的
2018年08月29日	55 公斤	合理的
2018年08月24日	54.4 公斤	合理的
2018年08月23日	55.2 公斤	合理的
2018年08月21日	54.7 公斤	合理的
2018年08月20日	54.5 公斤	合理的
2018年08月19日	55.1 公斤	合理的
2018年08月17日	53.6 公斤	合理的
2018年07月25日	54.7 公斤	合理的
2018年07月8日	54.4 公斤	合理的
2018年07月7日	55.1 公斤	合理的
2018年07月4日	54.5 公斤	合理的
2018年07月3日	54.7 公斤	合理的
2018年06月30日	54.7 公斤	合理的
2018年06月29日	54.8 公斤	合理的
2018年06月28日	55 公斤	合理的
2018年06月20日	54.5 公斤	合理的
2018年06月19日	54.7 公斤	合理的
2018年06月11日	54.5 公斤	合理的
2018年06月10日	54.8 公斤	合理的
2018年06月8日	55.3 公斤	合理的
2018年06月7日	55.5 公斤	合理的
2018年06月5日	55.3 公斤	合理的
2018年05月24日	53.8 公斤	合理的
2018年05月22日	54.6 公斤	合理的
2018年05月9日	56 公斤	合理的
2018年04月14日	55.4 公斤	合理的
2018年04月7日	55.5 公斤	合理的
2018年02月14日	53.7 公斤	合理的
2018年02月13日	54.1 公斤	合理的
2018年02月12日	54.5 公斤	合理的
2018年02月11日	53.9 公斤	合理的
2018年02月10日	54 公斤	合理的
2018年02月9日	54.3 公斤	合理的
2018年02月8日	54.8 公斤	合理的
2018年02月4日	55 公斤	合理的
2018年02月2日	54.8 公斤	合理的
2018年01月31日	54.7 公斤	合理的
2018年01月30日	54.9 公斤	合理的
2018年01月28日	54 公斤	合理的
2018年01月27日	54.1 公斤	合理的
2017年12月31日	58 公斤	合理的

开始日期: 2017年10月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 45 公斤 初次体重: 55.3 公斤
2017年12月24日	54.4 公斤	合理的
2017年12月5日	53.6 公斤	合理的
2017年12月3日	53.8 公斤	合理的
2017年12月2日	53.6 公斤	合理的
2017年12月1日	54.1 公斤	合理的
2017年11月30日	54.3 公斤	合理的
2017年11月29日	54.2 公斤	合理的
2017年11月28日	53.9 公斤	合理的
2017年11月27日	53.8 公斤	合理的
2017年11月26日	54.6 公斤	合理的
2017年11月25日	54.3 公斤	合理的
2017年11月23日	54.6 公斤	合理的
2017年10月7日	55.3 公斤	合理的