在2020年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1281 千卡
|
脂肪: 44.87克 | 蛋白质: 50.85克 | 碳水物: 175.34克.
早餐: Козий Сыр (Твердый), Dove Горький Шоколад 75% Какао, Кудесница Мука Гречневая , Яйцо, Магнит Банан, Ашан Кешью Сушеный. 午餐: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Сыр Пармезан (Твердый), Козий Сыр (Полумягкий), Борщ с Говядиной. 晚餐: Азбука Вкуса Биточки Рыбные, Каждый День Курага , Finn Crisp Coriander Thin Crispbread, Minerva Оливковое Масло. 小食/其他: Клубника, Семушка Манго Сушеный, Яблоко Желтое. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|