在2020年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 41.58克 | 蛋白质: 36.67克 | 碳水物: 146.26克.
早餐: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Козий Сыр (Полумягкий), Рахат Горький Шоколад 80%, Просто Мёд , Яйцо, Ашан Кешью Сушеный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Льняное Масло. 午餐: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Семушка Манго Сушеный, Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Яблоко Желтое. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|