在2020年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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54.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 47.00克 | 蛋白质: 49.57克 | 碳水物: 89.12克.
早餐: Dove Горький Шоколад 75% Какао, Яичница, Джюгас Сыр Пармезан, Ашан Кешью Сушеный. 午餐: Семга на Гриле. 小食/其他: Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Малина, Пятерочка Хурма, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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