在2018年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
809 千卡
|
脂肪: 17.03克 | 蛋白质: 29.14克 | 碳水物: 143.06克.
早餐: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Голубика, Капучино (Обезжиренное), Вареное Яйцо. 午餐: Slim Bite Малина, Черешня, Черная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Котлета Говяжья. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Клубника, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|