在2020年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
763 千卡
|
脂肪: 21.70克 | 蛋白质: 26.26克 | 碳水物: 121.02克.
早餐: Dove Горький Шоколад 75% Какао, Coconut Secret Сырой Кокосовый Нектар, Банан, Ашан Кешью Сушеный, Ясно Солнышко Геркулес. 午餐: Борщ с Говядиной. 小食/其他: Ашан Гранат, Красное Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|