在2020年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1210 千卡
|
脂肪: 54.54克 | 蛋白质: 51.59克 | 碳水物: 137.66克.
早餐: ВкусВилл Шоколад Горький на Меду, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Good Food Кешью Сушеный. 午餐: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. 晚餐: Сушеный Инжир, Мандарины, Finn Crisp Coriander Thin Crispbread, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Minerva Оливковое Масло, Джюгас Сыр Пармезан. 小食/其他: Зеленика Ананас, Шоколадница Латте на Соевом Молоке. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|