开始日期: 2015年02月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 71.2 公斤
2017年01月23日	71.7 公斤	不选择
2015年02月9日	67.1 公斤	合理的
2015年02月6日	68.5 公斤	100％
2015年02月4日	71.2 公斤	不选择

开始日期: 2013年05月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 73 公斤
2014年12月4日	67.1 公斤	不选择
2014年09月2日	65.8 公斤	100％
2014年08月26日	66.7 公斤	100％
2014年08月7日	64.9 公斤	100％
2014年08月4日	65.3 公斤	100％
2014年08月1日	65.8 公斤	100％
2014年07月30日	66.7 公斤	不选择
2014年04月18日	62.6 公斤	合理的
2014年04月13日	63.5 公斤	低
2014年03月27日	61.2 公斤	100％
2014年03月26日	61.7 公斤	合理的
2014年03月2日	63.0 公斤	合理的
2014年02月18日	62.1 公斤	100％
2014年02月16日	63.0 公斤	100％
2014年02月11日	64.0 公斤	合理的
2014年02月7日	64.9 公斤	100％
2014年02月4日	64.4 公斤	低
2014年01月27日	64.9 公斤	100％
2014年01月24日	64.9 公斤	100％
2014年01月20日	65.8 公斤	合理的
2014年01月16日	66.7 公斤	100％
2014年01月13日	66.7 公斤	100％
2014年01月11日	67.1 公斤	合理的
2014年01月9日	68.0 公斤	100％
2014年01月5日	68.5 公斤	合理的
2014年01月2日	72.0 公斤	不选择
2013年10月20日	68.9 公斤	合理的
2013年10月19日	70.3 公斤	低
2013年07月18日	68.8 公斤	低
2013年06月19日	66.9 公斤	100％
2013年05月22日	68.5 公斤	100％
2013年05月19日	69.5 公斤	合理的
2013年05月8日	73 公斤	不选择