在2014年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1392 千卡
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脂肪: 80.00克 | 蛋白质: 101.69克 | 碳水物: 73.39克.
早餐: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Coffee. 午餐: 7-Eleven Japanese vinagrette, 711 Almonds, Mixed Salad Greens, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate. 晚餐: Honey Mustard Dressing, Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Lettuce, Onions, Pickles, Cucumber (with Peel), Tomatoes. 小食/其他: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Egg. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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