在2014年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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68.0 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1577 千卡
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脂肪: 92.11克 | 蛋白质: 62.57克 | 碳水物: 107.10克.
早餐: Ginger tea, Super Food Multi Foula Chia Seed, Smooth Peanut Butter, Freshly Squeezed Grapefruit Juice. 午餐: Sweet Red Peppers, Mushrooms, Onions , Butter , Egg. 晚餐: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Green Olives, Onions, Kens Steakhouse Lite Cesar, 711 Salad with Croutons. 小食/其他: Ginger, Salmon Wasabi Sushi Triangle. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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