开始日期: 2024年06月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 81.7 公斤
2024年08月8日	73.9 公斤	合理的
2024年08月7日	74.7 公斤	合理的
2024年07月26日	74.8 公斤	合理的
2024年07月24日	75.8 公斤	合理的
2024年07月17日	76.8 公斤	合理的
2024年07月10日	77.9 公斤	合理的
2024年06月30日	81.7 公斤	合理的

开始日期: 2022年03月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 77.0 公斤
2023年08月16日	74.8 公斤	合理的
2023年08月12日	75.0 公斤	合理的
2023年08月9日	76.6 公斤	合理的
2023年07月27日	77.6 公斤	合理的
2023年06月6日	77.7 公斤	合理的
2023年03月3日	73.9 公斤	合理的
2023年03月2日	74.5 公斤	合理的
2023年03月1日	75.2 公斤	合理的
2023年02月27日	75.8 公斤	合理的
2023年02月21日	76.6 公斤	合理的
2023年02月12日	75.9 公斤	合理的
2023年02月11日	76.5 公斤	合理的
2022年12月21日	76.1 公斤	合理的
2022年12月20日	76.7 公斤	合理的
2022年10月4日	72.6 公斤	合理的
2022年09月29日	73.5 公斤	合理的
2022年09月10日	73.8 公斤	合理的
2022年09月1日	73.9 公斤	合理的
2022年08月26日	74.4 公斤	合理的
2022年08月21日	76.5 公斤	合理的
2022年04月14日	71.4 公斤	合理的
2022年03月31日	72.4 公斤	合理的
2022年03月29日	73.5 公斤	合理的
2022年03月18日	72.7 公斤	合理的
2022年03月17日	72.8 公斤	合理的
2022年03月15日	73.4 公斤	合理的
2022年03月9日	74.2 公斤	合理的
2022年03月8日	75.2 公斤	合理的
2022年03月6日	77.0 公斤	合理的

开始日期: 2020年07月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 74.8 公斤
2022年01月5日	75.1 公斤	合理的
2021年06月16日	69.7 公斤	合理的
2020年09月19日	64.0 公斤	合理的
2020年09月12日	64.4 公斤	合理的
2020年09月5日	65.4 公斤	合理的
2020年08月29日	64.9 公斤	合理的
2020年08月22日	65.1 公斤	合理的
2020年08月15日	67.1 公斤	合理的
2020年08月8日	67.9 公斤	合理的
2020年08月1日	68.6 公斤	合理的
2020年07月25日	69.8 公斤	合理的
2020年07月18日	70.9 公斤	合理的
2020年07月17日	71.5 公斤	合理的
2020年07月12日	74.8 公斤	合理的