在2024年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 18.58克 | 蛋白质: 126.23克 | 碳水物: 102.55克.
早餐: Jongga Kimchi, Turkey Cutlet, Zucchini. 午餐: Philadelphia Light Smoked Salmon Cream Cheese, Red Sweet Pepper, Royo Everything Bagel. 晚餐: 2024.07.17 egg white turkey pepper bake. 小食/其他: Philadelphia Light Smoked Salmon Cream Cheese, Royo Cinnamon Raisin Bagel, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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