在2020年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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64.0 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1923 千卡
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脂肪: 53.13克 | 蛋白质: 84.94克 | 碳水物: 206.85克.
早餐: Kale , Fried Egg , Calavo Avocado, Coffee. 午餐: Seafood Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Base Sauce, Penne, Octopus , Miller Brewing Company Peroni, Oysters, Apple Cider. 晚餐: White Russian, Parmesan Cheese (Shredded) , Tomato Sauce , Potato Gnocchi. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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