在2022年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
993 千卡
|
脂肪: 19.75克 | 蛋白质: 85.39克 | 碳水物: 141.41克.
早餐: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Coffee. 午餐: Turkey chili 2022.03, Celeriac potato onion soup. 晚餐: Mushrooms , Sweet Red Peppers , Kale , Bolthouse Farms Caesar Vinaigrette, Pickles, G Hughes Sugar Free Ketchup, Borden Fat Free Cheddar, Boca Original Vegan Meatless Burgers, Celeriac potato onion soup. 小食/其他: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Coffee. 更多的......
|
一个星期减少3.8 公斤
|