在2022年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 25.83克 | 蛋白质: 119.80克 | 碳水物: 58.67克.
早餐: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt. 午餐: Green Peppers , Borden Fat Free American Cheese Singles, Celsius Sparkling Orange, La Banderita Carb Counter Street Taco. 晚餐: Cauliflower Rice, Turkey taco filling, Spinach , La Banderita Carb Counter Street Taco. 小食/其他: Chobani Zero Sugar Milk & Cookies, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Great Value Pineapple Chunks, Sundown Naturals Adult Gummy, Axelrod Lowfat Cottage Cheese - 1% Milkfat. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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