在2024年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1835 千卡
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脂肪: 62.77克 | 蛋白质: 113.06克 | 碳水物: 149.19克.
早餐: Sugar. 午餐: 2024.07 chicken tortilla soup. 晚餐: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Luna Grill Mini Baklava, Trader Joe's Pita Chips with Sea Salt, Athenos Feta Cheese, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz), Champagne, Stop & Shop Split Top Hot Dog Roll, Ball Park Smoked White Turkey Franks, Fat Free American Cheese, Heinz Ketchup No Sugar Added, Hard Rolls (Includes Kaiser), Kirkland Signature Salmon Burger. 小食/其他: 2024.07 chicken tortilla soup, Chicken Drumstick, Chicken Thigh. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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