开始日期: 2019年12月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 66 公斤
2021年11月19日	61.2 公斤	合理的
2021年11月18日	60.7 公斤	合理的
2021年09月23日	61.4 公斤	合理的
2021年09月15日	60.8 公斤	合理的
2021年09月14日	61.2 公斤	合理的
2021年09月11日	61.1 公斤	合理的
2021年09月10日	60.5 公斤	合理的
2021年09月9日	60.3 公斤	合理的
2021年09月8日	61 公斤	合理的
2021年09月7日	61 公斤	合理的
2021年09月5日	61.3 公斤	合理的
2021年09月4日	61 公斤	合理的
2021年09月3日	61.3 公斤	合理的
2021年09月1日	61.2 公斤	合理的
2021年08月30日	62.1 公斤	合理的
2021年08月28日	62 公斤	合理的
2021年08月27日	62.3 公斤	合理的
2021年08月25日	62.6 公斤	合理的
2021年08月20日	61.9 公斤	合理的
2021年08月4日	63.2 公斤	合理的
2021年08月2日	63.2 公斤	合理的
2021年07月30日	63 公斤	合理的
2021年07月28日	63.8 公斤	合理的
2021年07月26日	63.3 公斤	合理的
2021年07月23日	64 公斤	合理的
2021年07月21日	63.9 公斤	合理的
2021年07月17日	64.5 公斤	合理的
2021年07月16日	65.1 公斤	合理的
2021年07月15日	64.1 公斤	合理的
2021年07月13日	64.6 公斤	合理的
2021年07月12日	64.2 公斤	合理的
2021年07月10日	64.6 公斤	合理的
2021年07月9日	64 公斤	合理的
2021年07月8日	64 公斤	合理的
2021年07月1日	63.9 公斤	合理的
2021年06月30日	64.2 公斤	合理的
2021年06月29日	64.8 公斤	合理的
2021年06月28日	65.1 公斤	合理的
2021年06月27日	64 公斤	合理的
2021年06月26日	64.5 公斤	合理的
2021年06月25日	64.2 公斤	合理的
2021年06月24日	64.3 公斤	合理的
2021年06月23日	63.8 公斤	合理的
2021年03月6日	63.8 公斤	合理的
2021年03月3日	63.8 公斤	合理的
2021年03月2日	63.5 公斤	合理的
2021年03月1日	64.4 公斤	合理的
2021年02月25日	64.2 公斤	合理的
2021年02月24日	64.1 公斤	合理的
2021年02月23日	64.1 公斤	合理的
2021年02月22日	63.8 公斤	合理的
2021年02月21日	64.3 公斤	合理的
2021年02月20日	64.5 公斤	合理的
2021年02月19日	64.5 公斤	合理的
2021年02月18日	64.5 公斤	合理的
2021年02月17日	64.8 公斤	合理的
2021年02月16日	64.3 公斤	合理的
2021年02月15日	64.6 公斤	合理的
2021年02月14日	65 公斤	合理的
2021年02月13日	65 公斤	合理的
2021年02月12日	65.1 公斤	合理的
2021年02月11日	65.1 公斤	合理的
2021年02月10日	64.9 公斤	合理的
2021年02月9日	64.8 公斤	合理的
2021年02月6日	65.1 公斤	合理的
2021年02月5日	65.1 公斤	合理的
2021年02月4日	64.9 公斤	合理的
2021年02月3日	64.7 公斤	合理的
2021年02月2日	65.5 公斤	合理的
2021年02月1日	65.5 公斤	合理的
2021年01月31日	65.3 公斤	合理的
2021年01月30日	65.3 公斤	合理的
2021年01月29日	65.3 公斤	合理的
2021年01月28日	65.5 公斤	合理的
2021年01月18日	66.3 公斤	合理的
2021年01月17日	65.4 公斤	合理的
2021年01月15日	66.8 公斤	合理的
2021年01月14日	66.1 公斤	合理的
2021年01月13日	65.6 公斤	合理的
2021年01月12日	66 公斤	合理的
2021年01月8日	65.3 公斤	合理的
2021年01月7日	66 公斤	合理的
2020年09月18日	59.6 公斤	合理的
2020年09月17日	59.5 公斤	合理的
2020年09月15日	59.3 公斤	合理的
2020年09月12日	60.9 公斤	合理的
2020年09月10日	60.7 公斤	合理的
2020年09月9日	59.2 公斤	合理的
2020年09月8日	59.6 公斤	合理的
2020年09月7日	60.3 公斤	合理的
2020年09月6日	60.6 公斤	合理的
2020年09月4日	60.4 公斤	合理的
2020年09月3日	60.1 公斤	合理的
2020年08月28日	59.2 公斤	合理的
2020年08月27日	58.6 公斤	合理的
2020年08月26日	58.9 公斤	合理的
2020年08月23日	58 公斤	合理的
2020年08月22日	57.7 公斤	合理的
2020年08月20日	57.7 公斤	合理的
2020年08月19日	58.3 公斤	合理的
2020年08月17日	57.8 公斤	合理的
2020年08月16日	58.3 公斤	合理的
2020年08月13日	57.3 公斤	合理的
2020年08月11日	57.4 公斤	合理的
2020年08月10日	57.4 公斤	合理的
2020年08月9日	57.6 公斤	合理的
2020年08月8日	58 公斤	合理的
2020年07月16日	57.8 公斤	合理的
2020年07月9日	57.8 公斤	合理的
2020年07月8日	58.4 公斤	合理的
2020年07月7日	57.8 公斤	合理的
2020年07月6日	58.6 公斤	合理的
2020年07月3日	57.9 公斤	合理的
2020年07月2日	57.9 公斤	合理的
2020年07月1日	57.9 公斤	合理的
2020年06月30日	57.9 公斤	合理的
2020年06月29日	58.1 公斤	合理的
2020年06月28日	57.9 公斤	合理的
2020年06月26日	58.3 公斤	合理的
2020年06月25日	58.1 公斤	合理的
2020年06月24日	58.1 公斤	合理的
2020年06月23日	58.5 公斤	合理的
2020年06月21日	58.1 公斤	合理的
2020年06月12日	58.3 公斤	合理的
2020年06月10日	58.8 公斤	合理的
2020年06月9日	58.7 公斤	合理的
2020年06月5日	59 公斤	合理的
2020年05月30日	57.5 公斤	合理的
2020年05月26日	58.2 公斤	合理的
2020年05月22日	58.5 公斤	合理的
2020年05月18日	58.6 公斤	合理的
2020年05月10日	58.8 公斤	合理的
2020年05月8日	58.3 公斤	合理的
2020年04月29日	58.1 公斤	合理的
2020年04月28日	58.4 公斤	合理的
2020年04月23日	58.8 公斤	合理的
2020年04月21日	60.2 公斤	合理的
2020年04月20日	59.4 公斤	合理的
2020年04月19日	59.1 公斤	合理的
2020年04月18日	59.8 公斤	合理的
2020年04月7日	59.7 公斤	合理的
2020年03月28日	60 公斤	合理的
2020年03月25日	62 公斤	合理的
2020年03月19日	58 公斤	合理的
2020年03月18日	59 公斤	合理的
2020年03月17日	59 公斤	合理的
2020年03月16日	59 公斤	合理的
2020年03月15日	59 公斤	合理的
2020年03月14日	59.9 公斤	合理的
2020年03月13日	60 公斤	合理的
2020年03月8日	60 公斤	合理的
2020年03月7日	59.8 公斤	合理的
2020年03月1日	60.8 公斤	合理的
2020年02月28日	59.9 公斤	合理的
2020年02月22日	60.5 公斤	合理的
2020年02月16日	61.9 公斤	合理的
2020年02月15日	62 公斤	合理的
2020年02月13日	62.5 公斤	合理的
2020年02月9日	63 公斤	合理的
2020年02月6日	62.8 公斤	合理的
2020年02月2日	63 公斤	合理的
2020年01月29日	63.8 公斤	合理的
2020年01月25日	64 公斤	合理的
2020年01月19日	64 公斤	合理的
2020年01月15日	64 公斤	合理的
2020年01月12日	65 公斤	合理的
2020年01月9日	65 公斤	合理的
2020年01月6日	66 公斤	合理的
2020年01月2日	66 公斤	合理的
2019年12月30日	65 公斤	合理的
2019年12月29日	67 公斤	合理的
2019年12月26日	66 公斤	合理的

开始日期: 2019年12月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63 公斤 初次体重: 66 公斤
2019年12月25日	66 公斤	合理的
2019年12月23日	66 公斤	不选择