在2020年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1791 千卡
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脂肪: 69.40克 | 蛋白质: 115.19克 | 碳水物: 175.53克.
早餐: Hershey's Kisses (9), Iberia Mantequilla, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Semillas de Lino, Puro Campeon Iso Zero Hidrolizado. 午餐: Bistec de Res, Zanahoria Cocida, Arroz Blanco, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Papa Cocida. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Dulces Vero Rellerindo, Arroz Blanco, Bistec de Res, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 小食/其他: Semillas de Lino. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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