在2021年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 44.23克 | 蛋白质: 110.30克 | 碳水物: 174.99克.
早餐: Garbanzos Cocidos, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chayote, Papa Cocida, Diezmillo. 晚餐: Hunts Salsa BBQ, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Diezmillo, Garbanzos Cocidos, Lentejas Hervidas. 小食/其他: Pan Dulce. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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