在2021年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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839 千卡
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脂肪: 36.19克 | 蛋白质: 79.35克 | 碳水物: 49.29克.
早餐: Chayote, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Garbanzos Cocidos, Pollo Asado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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