在2021年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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826 千卡
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脂肪: 17.87克 | 蛋白质: 72.76克 | 碳水物: 91.51克.
早餐: Tortillas de Maíz, Cerdo Asado, Chayote, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco. 晚餐: Optimum Nutrition Gold Whey Protein. 小食/其他: Sprite Sprite. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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