开始日期: 2020年01月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.7 公斤 初次体重: 64.4 公斤
2023年12月30日	63.0 公斤	合理的
2023年12月16日	63.5 公斤	合理的
2023年12月10日	64.3 公斤	合理的
2023年11月29日	64.0 公斤	合理的
2023年11月19日	64.2 公斤	合理的
2023年11月13日	64.7 公斤	合理的
2020年03月7日	64.1 公斤	合理的
2020年02月29日	63.9 公斤	合理的
2020年02月23日	66.2 公斤	不选择
2020年02月8日	63.8 公斤	合理的
2020年02月1日	64.0 公斤	合理的
2020年01月25日	64.4 公斤	不选择

开始日期: 2019年07月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.7 公斤 初次体重: 65.3 公斤
2020年01月4日	64.6 公斤	合理的
2019年12月28日	66.1 公斤	低
2019年12月21日	64.7 公斤	合理的
2019年12月14日	65.0 公斤	合理的
2019年12月7日	64.7 公斤	合理的
2019年11月30日	64.8 公斤	合理的
2019年11月23日	65.3 公斤	合理的
2019年11月16日	65.2 公斤	合理的
2019年11月9日	66.0 公斤	合理的
2019年11月2日	66.1 公斤	合理的
2019年10月26日	66.2 公斤	合理的
2019年10月19日	65.8 公斤	合理的
2019年10月12日	65.7 公斤	合理的
2019年10月5日	66.1 公斤	100％
2019年09月28日	67.0 公斤	低
2019年08月30日	65.5 公斤	合理的
2019年08月10日	65.3 公斤	合理的
2019年08月3日	65.9 公斤	合理的
2019年07月27日	65.2 公斤	合理的
2019年07月24日	65.3 公斤	不选择

开始日期: 2019年01月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.7 公斤 初次体重: 74.1 公斤
2019年07月21日	65.4 公斤	合理的
2019年07月14日	65.3 公斤	合理的
2019年07月7日	65.5 公斤	合理的
2019年06月30日	65.5 公斤	合理的
2019年06月23日	65.3 公斤	合理的
2019年06月16日	66.0 公斤	合理的
2019年06月9日	66.2 公斤	合理的
2019年06月2日	66.3 公斤	合理的
2019年05月25日	65.6 公斤	合理的
2019年05月18日	66.0 公斤	合理的
2019年05月11日	65.8 公斤	合理的
2019年05月4日	66.3 公斤	合理的
2019年04月27日	66.7 公斤	100％
2019年04月20日	74.1 公斤	不选择
2019年01月14日	74.1 公斤	合理的