在2020年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 65.44克 | 蛋白质: 61.54克 | 碳水物: 154.57克.
早餐: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Tomatoes, Kirkland Signature Real Mayonnaise, Cos or Romaine Lettuce, Sobeys Flax Seed Bread, Becel Original Margarine. 晚餐: Kosy Shack sugar free tapioca pudding, McCain 5 Minute Fries, Pinty's Bbq Chicken Wings, Yellow Tail Shiraz. 小食/其他: Clementines, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Medjool Dates. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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