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开始日期:
2016年03月15日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 63 公斤
初次体重: 76 公斤
2024年09月6日
62.4 公斤
合理的
2024年07月30日
62.4 公斤
合理的
2024年07月25日
62.8 公斤
合理的
2024年07月5日
63.4 公斤
合理的
2024年06月27日
63.4 公斤
合理的
2024年06月11日
64 公斤
合理的
2024年05月21日
64.4 公斤
合理的
2024年05月13日
65.4 公斤
合理的
2024年05月10日
65.6 公斤
合理的
2024年04月23日
65.9 公斤
合理的
2024年04月16日
66.7 公斤
合理的
2024年04月9日
66.8 公斤
合理的
2024年03月18日
67.4 公斤
合理的
2024年03月12日
68.2 公斤
合理的
2024年03月5日
68.3 公斤
合理的
2024年02月28日
68.3 公斤
合理的
2024年02月27日
69.1 公斤
合理的
2024年02月20日
69 公斤
合理的
2024年02月13日
70.2 公斤
合理的
2024年02月6日
70.2 公斤
合理的
2024年01月30日
71 公斤
合理的
2024年01月23日
71 公斤
合理的
2024年01月16日
71.1 公斤
合理的
2024年01月9日
71.6 公斤
合理的
2024年01月2日
72.2 公斤
合理的
2023年12月25日
72.3 公斤
合理的
2023年12月16日
74 公斤
合理的
2023年10月23日
71.6 公斤
合理的
2023年10月3日
70.8 公斤
合理的
2023年09月27日
70.8 公斤
合理的
2023年09月13日
69.8 公斤
合理的
2023年09月12日
70.3 公斤
合理的
2023年09月7日
70.4 公斤
合理的
2023年08月31日
70.7 公斤
合理的
2023年08月28日
70.7 公斤
合理的
2023年08月19日
70.9 公斤
合理的
2023年08月17日
71.1 公斤
合理的
2023年08月15日
71.5 公斤
合理的
2023年08月14日
72 公斤
合理的
2023年08月11日
71.6 公斤
合理的
2023年08月4日
72.3 公斤
合理的
2023年08月2日
72.5 公斤
合理的
2023年07月21日
71.7 公斤
合理的
2023年07月17日
73.5 公斤
合理的
2023年07月11日
74.1 公斤
合理的
2023年07月7日
74.3 公斤
合理的
2023年06月20日
73.9 公斤
合理的
2023年06月19日
74.5 公斤
合理的
2023年06月15日
74.6 公斤
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2023年06月13日
74.9 公斤
合理的
2023年06月8日
74.9 公斤
合理的
2023年05月29日
75 公斤
合理的
2023年05月5日
74.5 公斤
合理的
2023年05月4日
74.7 公斤
合理的
2023年05月2日
75.3 公斤
合理的
2023年04月20日
74.8 公斤
合理的
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75 公斤
合理的
2023年04月5日
74 公斤
合理的
2023年03月22日
74.1 公斤
合理的
2023年03月16日
74.2 公斤
合理的
2023年03月14日
74.4 公斤
合理的
2023年03月12日
74.7 公斤
合理的
2023年03月2日
75 公斤
合理的
2023年02月16日
74.3 公斤
合理的
2023年02月7日
74.5 公斤
合理的
2023年01月25日
74.5 公斤
合理的
2023年01月23日
75.5 公斤
合理的
2023年01月11日
74.5 公斤
合理的
2023年01月10日
74.7 公斤
合理的
2023年01月9日
75.5 公斤
合理的
2023年01月6日
73.7 公斤
合理的
2023年01月5日
74.5 公斤
合理的
2022年12月27日
75 公斤
合理的
2022年12月25日
73.9 公斤
合理的
2022年12月14日
73.7 公斤
合理的
2022年12月12日
74.1 公斤
合理的
2022年12月2日
73.2 公斤
合理的
2022年11月30日
73.4 公斤
合理的
2022年11月28日
74 公斤
合理的
2022年11月24日
73 公斤
合理的
2022年11月18日
73.7 公斤
合理的
2022年11月17日
73.9 公斤
合理的
2022年11月4日
72.5 公斤
合理的
2022年11月2日
72.9 公斤
合理的
2022年10月30日
73.9 公斤
合理的
2022年10月13日
72.6 公斤
合理的
2022年10月12日
73 公斤
合理的
2022年10月9日
73.3 公斤
合理的
2022年10月4日
73.5 公斤
合理的
2022年09月28日
71.6 公斤
合理的
2022年09月27日
71.9 公斤
合理的
2022年09月25日
72.1 公斤
合理的
2022年09月10日
71.5 公斤
合理的
2022年09月7日
72 公斤
合理的
2022年09月6日
72.1 公斤
合理的
2022年08月31日
72.2 公斤
合理的
2022年08月30日
72.4 公斤
合理的
2022年08月23日
71.9 公斤
合理的
2022年08月20日
72 公斤
合理的
2022年08月16日
72.5 公斤
合理的
2022年08月11日
72.5 公斤
合理的
2022年08月8日
73 公斤
合理的
2022年08月3日
72.6 公斤
合理的
2022年07月28日
72.6 公斤
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72.9 公斤
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72.6 公斤
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72.9 公斤
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73.2 公斤
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合理的
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合理的
2022年05月28日
73.4 公斤
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72.9 公斤
合理的
2022年05月19日
72.7 公斤
合理的
2022年05月18日
73 公斤
合理的
2022年05月17日
73.5 公斤
合理的
2022年05月6日
73.1 公斤
合理的
2022年05月5日
73.5 公斤
合理的
2022年05月4日
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合理的
2022年05月3日
73.8 公斤
合理的
2022年04月29日
74.1 公斤
合理的
2022年04月27日
74.4 公斤
合理的
2022年04月23日
73.7 公斤
合理的
2022年04月21日
73.8 公斤
合理的
2022年04月13日
74.3 公斤
合理的
2022年04月8日
74.4 公斤
合理的
2022年04月6日
75.1 公斤
合理的
2022年03月25日
74.6 公斤
合理的
2022年03月24日
74.9 公斤
合理的
2022年03月16日
73.9 公斤
合理的
2022年02月3日
74.1 公斤
合理的
2022年01月27日
74.3 公斤
合理的
2022年01月25日
74.8 公斤
合理的
2022年01月22日
75 公斤
合理的
2022年01月20日
75.2 公斤
合理的
2022年01月4日
75 公斤
合理的
2021年12月24日
75.4 公斤
合理的
2021年12月20日
76 公斤
合理的
2021年12月11日
75.5 公斤
合理的
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75.6 公斤
合理的
2021年11月12日
74.5 公斤
合理的
2021年11月2日
75 公斤
合理的
2021年10月15日
74.2 公斤
合理的
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74.4 公斤
合理的
2021年10月1日
74.5 公斤
合理的
2021年07月1日
72.2 公斤
合理的
2021年06月15日
72.2 公斤
合理的
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72.2 公斤
合理的
2021年04月30日
71.9 公斤
合理的
2021年04月28日
72 公斤
合理的
2021年04月10日
72.5 公斤
合理的
2021年03月18日
73.7 公斤
合理的
2021年03月14日
73.7 公斤
合理的
2021年03月7日
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合理的
2021年02月27日
74.2 公斤
合理的
2021年02月20日
74.2 公斤
合理的
2021年02月1日
74.2 公斤
合理的
2020年12月4日
73.9 公斤
合理的
2020年11月28日
73.9 公斤
合理的
2020年11月19日
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合理的
2020年11月18日
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合理的
2020年11月7日
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合理的
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合理的
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合理的
2020年10月23日
75.5 公斤
合理的
2020年10月16日
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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73.2 公斤
合理的
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73.6 公斤
合理的
2020年05月13日
73.8 公斤
合理的
2020年05月1日
73.5 公斤
合理的
2020年04月30日
73.9 公斤
合理的
2020年04月24日
74.2 公斤
合理的
2020年04月18日
74.6 公斤
合理的
2020年04月17日
75 公斤
合理的
2020年03月16日
73.8 公斤
合理的
2020年01月11日
72 公斤
合理的
2020年01月9日
72.5 公斤
低
2019年12月4日
70 公斤
合理的
2019年09月30日
68.9 公斤
合理的
2019年09月8日
69 公斤
合理的
2019年08月6日
68.6 公斤
合理的
2019年07月15日
69.6 公斤
合理的
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68.4 公斤
合理的
2019年06月28日
68.9 公斤
合理的
2019年05月28日
68.3 公斤
合理的
2019年05月24日
68.3 公斤
合理的
2019年05月22日
68.9 公斤
合理的
2019年05月10日
67.8 公斤
合理的
2019年05月8日
68.5 公斤
合理的
2019年05月7日
69 公斤
合理的
2019年04月25日
67.7 公斤
合理的
2019年03月18日
66.8 公斤
合理的
2019年03月8日
68 公斤
合理的
2019年02月25日
67 公斤
合理的
2019年02月14日
67.3 公斤
合理的
2019年01月29日
67.1 公斤
合理的
2019年01月21日
66.5 公斤
合理的
2019年01月7日
66 公斤
合理的
2019年01月2日
66.6 公斤
合理的
2018年12月17日
64.5 公斤
合理的
2018年11月26日
64.3 公斤
合理的
2018年11月20日
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合理的
2018年10月30日
64.8 公斤
合理的
2018年10月25日
65.3 公斤
合理的
2018年10月3日
64.7 公斤
合理的
2018年09月22日
63.7 公斤
合理的
2018年09月15日
64.3 公斤
合理的
2018年09月7日
64.8 公斤
合理的
2018年09月5日
66.2 公斤
合理的
2018年08月30日
66.3 公斤
合理的
2018年08月20日
66.8 公斤
合理的
2018年08月8日
66 公斤
合理的
2018年08月6日
66.1 公斤
合理的
2018年07月31日
66.2 公斤
合理的
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合理的
2018年07月22日
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合理的
2018年07月20日
66.6 公斤
合理的
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2018年03月2日
67.1 公斤
合理的
2018年02月23日
67.8 公斤
合理的
2018年02月22日
68.5 公斤
合理的
2018年02月13日
69 公斤
合理的
2018年02月5日
68.4 公斤
低
2018年01月21日
67.3 公斤
合理的
2018年01月18日
68 公斤
合理的
2018年01月7日
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合理的
2017年12月27日
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合理的
2017年12月24日
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2017年12月23日
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2017年11月19日
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2017年11月17日
68.6 公斤
合理的
2017年11月8日
67.9 公斤
合理的
2017年11月4日
68.4 公斤
合理的
2017年10月24日
68.8 公斤
合理的
2017年10月10日
68 公斤
合理的
2017年10月2日
67.2 公斤
合理的
2017年09月22日
67.7 公斤
合理的
2017年09月16日
67.8 公斤
合理的
2017年09月11日
68.8 公斤
合理的
2017年08月23日
67.2 公斤
合理的
2017年08月12日
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2017年08月5日
67 公斤
合理的
2017年07月29日
66.8 公斤
合理的
2017年07月25日
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2017年07月15日
66.4 公斤
合理的
2017年07月10日
67 公斤
合理的
2017年07月8日
66 公斤
合理的
2017年07月6日
66.3 公斤
合理的
2017年07月4日
66.5 公斤
合理的
2017年06月25日
65.5 公斤
合理的
2017年06月22日
66.3 公斤
合理的
2017年06月19日
66.3 公斤
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2017年06月14日
66.1 公斤
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2017年06月12日
67.1 公斤
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2017年06月8日
67.2 公斤
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2017年05月18日
66.4 公斤
合理的
2017年05月11日
66.7 公斤
合理的
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66.8 公斤
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2017年03月30日
66.5 公斤
合理的
2017年03月29日
67.1 公斤
合理的
2017年03月24日
67.4 公斤
合理的
2017年03月20日
67.6 公斤
合理的
2017年03月4日
66.9 公斤
合理的
2017年02月12日
66.4 公斤
合理的
2017年02月5日
67.4 公斤
合理的
2017年01月27日
66.6 公斤
合理的
2017年01月16日
66.5 公斤
合理的
2017年01月9日
66.5 公斤
合理的
2017年01月2日
66.9 公斤
合理的
2016年12月22日
66.5 公斤
合理的
2016年12月14日
66.9 公斤
合理的
2016年12月5日
65.9 公斤
合理的
2016年12月1日
66.1 公斤
合理的
2016年11月24日
66.2 公斤
合理的
2016年11月18日
66.3 公斤
合理的
2016年11月14日
67.3 公斤
合理的
2016年11月10日
67.5 公斤
合理的
2016年11月1日
66.6 公斤
合理的
2016年10月24日
66.6 公斤
合理的
2016年10月21日
67.2 公斤
合理的
2016年10月18日
67.8 公斤
合理的
2016年10月10日
66.8 公斤
合理的
2016年10月7日
67 公斤
合理的
2016年10月5日
67.1 公斤
合理的
2016年10月4日
67.1 公斤
合理的
2016年09月27日
66.8 公斤
合理的
2016年09月26日
67.1 公斤
合理的
2016年09月4日
67.1 公斤
合理的
2016年08月29日
67.2 公斤
合理的
2016年08月23日
67.3 公斤
合理的
2016年08月22日
67.7 公斤
合理的
2016年08月19日
67.8 公斤
合理的
2016年08月12日
68 公斤
合理的
2016年08月11日
68.1 公斤
合理的
2016年08月10日
68.3 公斤
合理的
2016年08月9日
68.4 公斤
合理的
2016年08月6日
68.3 公斤
合理的
2016年08月3日
68.6 公斤
合理的
2016年08月1日
68.9 公斤
合理的
2016年07月28日
68.9 公斤
合理的
2016年07月27日
69.3 公斤
合理的
2016年07月19日
69.4 公斤
合理的
2016年07月12日
69.5 公斤
合理的
2016年07月11日
69.6 公斤
合理的
2016年07月8日
69.9 公斤
合理的
2016年07月4日
70.5 公斤
合理的
2016年06月27日
71.4 公斤
合理的
2016年06月21日
72.6 公斤
合理的
2016年06月16日
72.6 公斤
合理的
2016年06月15日
72.6 公斤
合理的
2016年06月14日
72.7 公斤
合理的
2016年06月13日
73.6 公斤
合理的
2016年05月31日
71.8 公斤
合理的
2016年05月30日
72.1 公斤
合理的
2016年05月24日
72.1 公斤
合理的
2016年05月21日
71.7 公斤
合理的
2016年05月19日
72.4 公斤
合理的
2016年05月17日
72.7 公斤
合理的
2016年05月12日
72.4 公斤
合理的
2016年05月10日
72.6 公斤
合理的
2016年05月9日
73.3 公斤
合理的
2016年05月3日
72.5 公斤
合理的
2016年04月30日
72.5 公斤
合理的
2016年04月28日
73.2 公斤
合理的
2016年04月26日
73.5 公斤
合理的
2016年04月22日
74.1 公斤
合理的
2016年04月21日
74.1 公斤
合理的
2016年04月15日
73.5 公斤
合理的
2016年04月14日
74 公斤
合理的
2016年04月13日
74.5 公斤
合理的
2016年04月12日
74.8 公斤
合理的
2016年04月7日
74.7 公斤
合理的
2016年04月5日
74.7 公斤
合理的
2016年03月29日
74.7 公斤
合理的
2016年03月24日
74.8 公斤
合理的
2016年03月22日
75.3 公斤
合理的
2016年03月17日
75.5 公斤
合理的
2016年03月15日
76 公斤
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