注册  |  登录
soclaudia
加入2016年03月
帖子
434
正在关注
47
关注者
32
体重历史纪录

初次体重
76 公斤
最近减少: 13.6 公斤

目前体重
62.4 公斤
情况: 一个星期减少0.6 公斤

目标体重
67.5 公斤
还有: 5.1 公斤

soclaudia的体重历史


正在关注

Stierle72
(只有关注者可见
 
Alois007
(只有关注者可见
schlank mit 60
最近的体重纪录: 一星期增加0.3 公斤 Up
 
Kateinski
最近的体重纪录: 一个星期减少2.1 公斤 Down

soclaudia的烹饪书

卡路里: 676千卡 | 脂肪: 44.51克 | 碳水物: 36.47克 | 蛋白质: 35.14克
Käse-Lauch-Suppe
Leckeres und herzhaftes Gericht.
卡路里: 224千卡 | 脂肪: 9.11克 | 碳水物: 8.81克 | 蛋白质: 27.43克
Hühnerfrikassee
Wenig Kohlenhydrate und fettarm.
卡路里: 466千卡 | 脂肪: 20.54克 | 碳水物: 33.34克 | 蛋白质: 40.75克
Spinat-Feta Pizza mit Blumenkohlboden
Low-Carb-Pizza.
卡路里: 133千卡 | 脂肪: 7.20克 | 碳水物: 10.26克 | 蛋白质: 8.89克
Zucchini Pfanne mit Tomaten und Feta
Leichte Gemüsepfanne mediterraner Art.
卡路里: 188千卡 | 脂肪: 13.55克 | 碳水物: 4.35克 | 蛋白质: 12.21克
Oopsies
Eine Alternative für Brot, wenn Sie essen Low Carb.
查看烹饪书

soclaudia的最近食物和运动项目


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。