开始日期: 2015年07月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 88 公斤 初次体重: 88 公斤
2023年03月20日	94 公斤	合理的
2022年07月16日	92.2 公斤	合理的
2022年06月20日	91.6 公斤	低
2021年05月7日	86 公斤	低
2020年11月22日	95 公斤	合理的
2020年04月10日	87.2 公斤	合理的
2019年07月8日	88.5 公斤	合理的
2019年06月1日	87.5 公斤	合理的
2019年04月18日	86.2 公斤	合理的
2019年01月7日	82 公斤	低
2018年11月5日	80.4 公斤	合理的
2018年08月20日	81 公斤	合理的
2017年09月16日	75.2 公斤	合理的
2017年06月8日	73.8 公斤	合理的
2017年05月8日	74.5 公斤	低
2017年01月19日	74.9 公斤	合理的
2017年01月15日	75.5 公斤	合理的
2016年12月22日	77.1 公斤	合理的
2016年10月27日	76.8 公斤	合理的
2016年09月20日	72.5 公斤	合理的
2016年09月19日	73.1 公斤	合理的
2016年09月18日	73.3 公斤	合理的
2016年07月18日	72 公斤	合理的
2016年04月29日	72.5 公斤	合理的
2015年11月11日	75.8 公斤	低
2015年08月19日	73.5 公斤	合理的
2015年08月17日	74 公斤	合理的
2015年08月10日	74.1 公斤	合理的
2015年08月4日	74.8 公斤	合理的
2015年07月24日	88 公斤	合理的

开始日期: 2015年01月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 74.7 公斤
2015年07月23日	75.2 公斤	合理的
2015年07月7日	75.7 公斤	低
2015年05月19日	73.3 公斤	合理的
2015年05月13日	73.5 公斤	低
2015年02月4日	72 公斤	合理的
2015年01月17日	71.9 公斤	合理的
2015年01月15日	72.3 公斤	合理的
2015年01月14日	71.7 公斤	合理的
2015年01月13日	72 公斤	合理的
2015年01月12日	72.6 公斤	合理的
2015年01月11日	73.1 公斤	合理的
2015年01月4日	74.7 公斤	不选择

开始日期: 2014年04月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63 公斤 初次体重: 69 公斤
2014年04月15日	67.9 公斤	合理的
2014年04月13日	69 公斤	不选择