在2015年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1408 千卡
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脂肪: 31.93克 | 蛋白质: 57.13克 | 碳水物: 166.76克.
早餐: Molico Leite Desnatado, Café com Açúcar, Tapioca. 午餐: Giraffas Biffão de Maminha, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Giraffas Mix de Legumes, Giraffas Arroz Branco, Giraffas Feijão Preto. 晚餐: Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Hellmann's Maionese Light, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. 小食/其他: Skol Cerveja, Quaker Cookie De Aveia (Pacote), Activia Morango Zero, Maçã. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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