开始日期: 2011年08月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 68.9 公斤
2013年04月26日	70.3 公斤	低
2011年09月12日	66.2 公斤	合理的
2011年09月4日	67.1 公斤	合理的
2011年08月26日	68.5 公斤	合理的
2011年08月19日	69.4 公斤	合理的
2011年08月10日	68.0 公斤	合理的

开始日期: 2011年02月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 76.2 公斤
2011年08月3日	68.9 公斤	合理的
2011年07月27日	68.5 公斤	合理的
2011年07月18日	68.5 公斤	合理的
2011年07月11日	69.4 公斤	合理的
2011年07月4日	69.9 公斤	合理的
2011年06月27日	71.7 公斤	100％
2011年06月20日	72.1 公斤	100％
2011年06月13日	73.5 公斤	100％
2011年06月6日	74.8 公斤	100％
2011年05月30日	79.4 公斤	低
2011年05月18日	77.6 公斤	低
2011年04月15日	74.8 公斤	合理的
2011年04月6日	74.8 公斤	100％
2011年03月31日	75.3 公斤	合理的
2011年03月24日	76.2 公斤	100％
2011年03月17日	76.7 公斤	合理的
2011年03月10日	77.1 公斤	合理的
2011年02月26日	76.2 公斤	不选择

开始日期: 2009年05月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 70.3 公斤
2011年02月20日	76.2 公斤	合理的
2011年02月6日	77.1 公斤	低
2011年01月27日	78.0 公斤	低
2010年11月22日	69.9 公斤	合理的
2010年11月13日	69.9 公斤	合理的
2010年11月12日	70.3 公斤	合理的
2010年11月8日	70.8 公斤	合理的
2010年11月6日	71.2 公斤	合理的
2010年11月2日	71.7 公斤	合理的
2010年10月31日	72.6 公斤	合理的
2010年10月30日	73.0 公斤	合理的
2010年10月29日	73.9 公斤	合理的
2010年10月28日	74.8 公斤	合理的
2010年10月27日	77.1 公斤	低
2010年09月13日	69.9 公斤	低
2010年08月27日	69.9 公斤	低
2010年08月17日	69.9 公斤	低
2010年08月2日	68.9 公斤	低
2010年07月22日	68.9 公斤	低
2010年07月15日	68.9 公斤	低
2010年07月6日	68.9 公斤	低
2010年06月28日	68.9 公斤	低
2010年06月21日	68.9 公斤	低
2010年06月14日	68.0 公斤	低
2010年06月7日	68.0 公斤	低
2010年05月31日	68.0 公斤	低
2010年05月23日	68.0 公斤	低
2010年05月16日	68.0 公斤	低
2010年05月9日	66.7 公斤	合理的
2010年05月2日	66.7 公斤	合理的
2010年04月25日	66.7 公斤	合理的
2010年04月18日	68.0 公斤	低
2010年04月11日	65.8 公斤	低
2010年04月4日	65.8 公斤	合理的
2010年03月30日	66.7 公斤	低
2010年03月23日	65.8 公斤	合理的
2010年03月16日	65.8 公斤	合理的
2010年03月9日	65.3 公斤	低
2010年02月27日	65.3 公斤	低
2010年02月20日	65.3 公斤	低
2010年02月13日	63.5 公斤	低
2010年02月6日	63.0 公斤	低
2010年02月4日	63.5 公斤	合理的
2010年02月1日	63.5 公斤	合理的
2010年01月24日	63.5 公斤	低
2010年01月17日	62.6 公斤	低
2010年01月10日	62.1 公斤	合理的
2010年01月3日	62.1 公斤	合理的
2009年12月28日	62.6 公斤	合理的
2009年12月20日	62.6 公斤	低
2009年12月13日	62.6 公斤	合理的
2009年12月5日	63.5 公斤	合理的
2009年11月28日	63.5 公斤	低
2009年11月21日	61.7 公斤	合理的
2009年11月14日	61.7 公斤	合理的
2009年11月7日	62.1 公斤	合理的
2009年10月31日	62.1 公斤	合理的
2009年10月24日	63.0 公斤	合理的
2009年10月17日	64.0 公斤	低
2009年10月10日	63.0 公斤	合理的
2009年10月3日	63.0 公斤	合理的
2009年09月26日	63.5 公斤	合理的
2009年09月18日	64.9 公斤	合理的
2009年09月11日	64.9 公斤	合理的
2009年09月4日	66.2 公斤	合理的
2009年08月28日	66.2 公斤	低
2009年08月21日	66.2 公斤	低
2009年08月13日	65.3 公斤	合理的
2009年08月6日	65.3 公斤	合理的
2009年07月30日	67.1 公斤	合理的
2009年07月22日	68.0 公斤	合理的
2009年07月15日	68.0 公斤	合理的
2009年07月8日	68.5 公斤	合理的
2009年07月5日	69.9 公斤	合理的
2009年07月1日	69.9 公斤	合理的
2009年06月26日	70.8 公斤	合理的
2009年06月18日	70.8 公斤	合理的
2009年06月3日	70.3 公斤	合理的
2009年05月27日	70.3 公斤	不选择