在2010年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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68.0 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 低.
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830 千卡
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脂肪: 10.55克 | 蛋白质: 139.78克 | 碳水物: 42.09克.
早餐: coffee. 午餐: smart chicken breast, Fat Free Yogurt plain, Fat Free Turkey Breast. 晚餐: fat free cottage cheese, fat free yogurt plain, Smart Chicken breast. 小食/其他: blue bunny fudge lites. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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